봄 봄 봄이 왔어요~ 우리들 마음 속에도! 봄이 되면 눈 가는 곳마다 꽃들이 천지 입니다.
벗꽃 부터 시작해서 온갖 꽃들이 우리 맘을 설레게 하는데 이쯤 나들이 많이 가시잖아요.
혹시 꽃가루 알레르기로 고생하는 분 계신가요? 꽃가루 알레르기 치료 방법과 대처법 까지
오늘은 꽃가루 알레르기에 대해서 자세히 알려드립니다.
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🔎 꽃가루 알레르기
1️⃣ 꽃가루 알레르기란?
🌼꽃가루 알레르기란
특정 식물의 꽃가루가 공기 중으로 퍼져서 사람에게 알레르기 반응을 일으키는 것을 말해요.
봄철 많이 발생하고 꽃가루가 눈이나 코로 들어오면, 해로운 물질로 잘못 인식해서 알레르기
반응을 일으키는 것으로 코나 눈, 목 등의 점막에 영향을 미쳐 다양하게 나타나는 증상 입니다.
2️⃣ 꽃가루 알레르기 유행 시기
🌼 꽃가루 알레르기가 특히 봄철에 유행하는 이유는 무엇일까요?
봄이 되면 깨어나는 식물들이 봄철에 많은 꽃을 피우면서 꽃가루를 대량 방출하기 때문에,
봄 바람이 꽃가루를 퍼뜨려 봄철 알레르기에 쉽게 노출 될수가 있습니다.
3️⃣ 알레르기 유발 나무와 꽃 종류
🌼 꽃가루 알레르기를 유발할 수 있는 나무와 식물들은 다양하다고 합니다.
꽃가루 알레르기가 유발 할수 있는 대표적인 유발 나무와 꽃 종류 알려 드려요.
꽃가루 알레르기 경험이 있으신 분은 꽃 주변을 피하시는 것도 하나의 방법입니다.
1) 대표적인 나무 꽃가루 :
– 느릅나무 : 3월에서 4월 사이 잎이 나오기 전에 꽃이 피는 느릅나무
– 자작나무 : 2월 말 꽃가루 알레르기를 유발하는 대표적인 식물 입니다.
– 밤나무 : 밤나무 역시 꽃가루 알레르기를 유발할 수 있는 나무 중 하나 에요
– 그 밖 : 오크, 올리브, 피칸, 히코리 등의 나무가 있습니다.
2) 잔디 꽃가루 : 버뮤다 그래스, 호밀 그래스, 티모시 그래스 등
3) 잡초 꽃가루: 래그위드, 세이지브러시, 텀블위드 등
🔎 꽃가루 알레르기 증상
1️⃣ 주요 꽃가루 알레르기 증상
🌼 봄철 불청객인 꽃가루 알레르기 증상 들은 무엇일까요?
흔히 발생하는 꽃가루 알레르기 증상은 재채기처럼 알레르기성 호흡기 질환입니다.
또한 꽃가루를 통해 알레르기성 비염과 결막염, 피부염, 기관지 천식 등이 있어요
1. 알레르기성 비염 : 코가 막히거나, 콧물, 재채기
2. 결막염 : 눈이 충혈 붉어지고, 가려움증, 눈물이 많아 집니다.
3. 천식 : 호흡 곤란과 기침이나 천명이 발생 할수 있어요
4. 눈, 코, 입, 귀의 가려움
5. 피로감
2️⃣ 꽃가루 알레르기 영향
🌼우리 나라의 경우 꽃가루 알레르기 영향을 살펴보면,
성인 17.4%, 청소년의 36.6%가 꽃가루 알레르기로 알레르기성 비염 및 천식에 영향을 받고 있다고 해요!
🔎 꽃가루 알레르기 치료
1️⃣ 꽃가루 알레르기 예방
봄철 알레르기 증상이 나타나기 전에 적절한 꽃가루 알레르기 예방이 더 중요 할것 같습니다.
꽃가루 알러지 증상을 최소화 할수 있는 예방 법들에 대해서 알려 드려요
1. 외출 시간 조절 :
꽃가루 농도는 따뜻하고 건조한 오전 시간대 가장 높아요. 가능하면 이 시간을 피해 외출하세요
2. 창문 닫기 :
꽃가루가 실내로 들어오는 것을 막기 위해 창문을 닫고, 실내 공기 정화기를 사용도 추천 드립니다.
2. 마스크 착용 :
봄철에는 꽃가루 알레르기 뿐만 아니라 미세 먼지도 많은 계절이니 외출 시 가급적이면 마스크를
착용하셔서 꽃가루 흡입을 최소화 하는 방법이 좋을것 같아요
2️⃣ 꽃가루 알레르기 대처법
꽃가루 알레르기는 적절한 예방법과 조치 대처법으로 증상을 완화할수 있다고 합니다.
재채기처럼 알레르기 증상이 나타났다 싶을때 빠른 꽃가루 알레르기 대처법 알려드립니다.
1. 외출 후 씻기와 옷 갈아입기 :
외출 후 꽃가루에 노출된 후 가급적 바로 손 씻기와 세안, 옷을 갈아입어 꽃가루를 제거 하세요
2. 안경 착용 :
결막염처럼 눈을 통한 알레르기 발생이 될수 있으니 외출 시 안경과 선글라스로 눈을 보호하세요
3. 실내 습도 조절 :
봄철에는 꽃가루 알레르기 뿐만 아니라 미세 먼지도 많은 계절이니 외출 시 가급적이면 마스크를
착용하셔서 꽃가루 흡입을 최소화 하는 방법이 좋습니다.
3️⃣ 꽃가루 알레르기 치료 방법
꽃가루 알레르기 증상은 사람마다 다르게 나타 날수 있어요. 자신의 증상과 상태에 따라서
증상이 심해질 경우 전문가를 찾아서 꼭 상담 해보세요.
1. 알레르겐 차단 :
알레르기 치료의 핵심은 알레르겐을 차단하는 것이라고 해요. 꽃가루가 많은 날에는 외출 제한과
외출 시에는 마스크를 착용하세요
2. 약물 치료 :
알레르기성 비염, 결막염, 천식 등의 증상을 완화하기 위해서 항히스타민제와
스테로이드 비강 스프레이, 안약 등 적절한 약물이 사용될 수 있습니다.
3. 면역 치료 :
꽃가루 알레르기가 심한 경우, 알레르기 면역 치료 또는 알레르기 주사를 고려할 수 있습니다.
알레르겐에 대한 몸의 반응을 조절하여 알레르기 증상을 줄이는 방법이라고 합니다.
